Destiné à offrir tous les bienfaits de la méditation à travers les techniques de la respiration, Interactive Meditation est un programme dont vous entendrez sans doute parler très bientôt. En effet, il permet de s’initier très facilement à la médiation et surtout de profiter de tous ses bénéfices depuis le confort de son salon. Autant dire que la méditation n’est pas seulement réservée aux moines bouddhistes. Profitez alors d’une bonne dose de relaxation dans le confort de votre salon.
Du biofeedback et de la réalité virtuelle
Les amateurs de réalité virtuelle seront largement servis à travers l’Interactive Meditation. Il s’agit d’un programme qui repose sur plusieurs éléments. D’abord, l’utilisateur place un capteur sur son oreille. Celui-ci va alors mesurer en temps réel son rythme cardiaque afin d’évaluer son rythme de bien-être et surtout l’effet de la méditation sur son organisme. Ensuite, il faudra choisir une expérience méditative parmi les 50 qui sont proposés par l’application. À noter que chaque expérience dispose d’un véritable guide qui permet de vous aider un peu comme un coach personnel en cours méditation Marseille. Vous pourrez ainsi progresser plus facilement. Si l’on sait que la respiration est un élément clé de la méditation, des conseils vous seront donnés au cours de chaque expérience. Interactive Meditation permet surtout de suivre son score de résonnance avec l’expérience et les progrès espérés. L’application vous apprendra surtout comment méditer de manière plus effective à chaque pratique. Bien qu’étant non indispensable, il faut dire qu’il est préférable de se servir du casque de réalité virtuelle pour mieux profiter du programme Interactie Meditation. En effet, ce casque permet d’obtenir une réelle immersion et de plonger plus facilement dans un état méditatif profond.
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Des expériences variées et adaptées
L’un des points forts de l’application Interactive Meditation, c’est qu’il propose un large choix d’expériences méditatives un peu comme un cours méditation marseille. En effet, vous avez accès à plus de 50 expériences et il devient assez facile de trouver celle qui vous correspond le mieux. Parmi les expériences proposées, il faut noter qu’il y a des jeux qui sont basés sur les éléments classiques de l’univers. L’application propose aussi des programmes de relaxation avec des coachs de renom. Ce mélange d’initiation, sous la forme de jeu, est idéal pour les débutants, de même que les personnes qui doutent de leur capacité à méditer.
Aujourd’hui, Interactive Meditation est juste un projet avancé et une campagne de crowdfunding sera bientôt lancée afin de trouver les ressources de son financement.
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